B族维生素是食物释放能量的关键，也是所有人体组织必不可少的营养素，它们有许多共同特性，如全是水溶性维生素，几乎不能在体内贮存，必须每天补充，通过维生素检测仪的检测可以观察体内是否存在维生素B族缺乏的情况，从而了解身体是否需要遵医嘱补充身体的维生素B族。

    B族维生素是一组水溶性维生素，这跟VC类似，水溶性维生素的特点是“快进快出”。如果身体吸收不了，就很容易随着尿液代谢掉，所以几天的饮食不规律，体内存储的维生素B就会用完，食物不新鲜、日晒、长时间的放置以及高温烹调都容易破坏分解食物中的B族维生素。

    B族维生素几乎参与了体内大部分的生化反应，当我们的身体处于不同状态时，对B族维生素的需求是大不相同的，比如患有胃溃疡、胃炎以及其他慢病人群，由于吸收障碍以及药物的影响，会影响维生素B的足够摄取，那就需要额外补充更高剂量高纯度的维生素B，以满足身体所需。

    九陆生物维生素检测仪厂家提醒您对于维生素B族需求增加或吸收能力受到限制的人群，学会定期进行维生素的检测，在尽量做到均衡膳食的基础上，可咨询医生的意见，选择适合自己的维生素B营养补充剂。